Diogo Silva

Serviços prestados por Diogo Silva em Lisboa

Olá, sou o Diogo Silva, Personal Trainer em Lisboa, e quero ajudar-te a alcançar os teus objetivos!

Desde 2016, que tenho trabalhado com pessoas que procuram não só transformar o corpo, mas também melhorar a saúde, a confiança e a qualidade de vida. Com uma licenciatura e dois mestrados em Educação Física e Desporto, trago conhecimento técnico e uma paixão verdadeira por ajudar cada pessoa a superar os seus limites de forma segura e eficiente.

Seja em sua casa ou ao ar livre, ofereço treinos personalizados que se ajustam ao seu estilo de vida e às suas metas. Acredito que cada pessoa é única, e por isso cada treino é pensado especificamente para si – respeitando o seu ritmo, as suas preferências e as suas ambições.

O meu objetivo é que se sinta motivado e capaz de conquistar resultados duradouros. Que consiga introduzir a atividade física no seu dia-a-dia porque treinar não é só sobre força física, mas também sobre encontrar equilíbrio, bem-estar e satisfação pessoal.

Pronto para dar esse passo? Estou aqui para acompanhar cada conquista, cada desafio superado.

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