30.08.2024 - 20:55

Natalia R. - Almada

  • Local preferido

    Ao ar livre

  • Duração da sessão

    1,5 horas
    1 hora

  • Tem alguma condição física que possa condicionar o seu plano de treinos?

    O meu propósito é qualidade de vida. Estou tratando depressão e preciso começar uma atividade física. No entanto, nunca pratiquei, então gostaria de começar algo leve, no meu ritmo para que eu não desanime ou fique frustrada.

  • Idade do Cliente

    18-29
    30-35
    36-45
    46-55
    55+

  • Frequência desejada

    Mais do que uma vez por semana

  • Dia de preferência

    Segunda-feira
    Terça-feira
    Quarta-feira
    Quinta-feira
    Sexta-feira
    Sábado
    Domingo

  • Altura do dia preferencial

    De manhã cedo (antes das 9h)
    Noite (depois das 18:00h)

  • Onde deseja que o serviço seja realizado?

    Na localização do cliente
    Na localização do Especialista (máx. 10 km de distância)

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