Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Aptidão física
Local preferido
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Onde deseja que o serviço seja realizado?
O serviço pode ser prestado remotamente ou à distância
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Crie uma contaTreino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) em Mafamude e Vilar do Paraíso
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Local preferido
Ginásio em casa
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
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