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Começei a praticar yoga em 2005 e entre 2006 a 2008 intensifiquei a regularidade da prática e foi aí que descobri os beneficios do Yoga. Frequentei o curso...
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Razão
Reduzir o stress e a ansiedade
Melhorar a tranquilidade de espírito
Consciência aprofundada
Frequência das sessões
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Idade
61 anos ou mais
Local preferido
Estúdio privado
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Aumentar a resistência
Local preferido
Casa
Duração da sessão
1 hora
45 minutos
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Aumentar a resistência
Perder peso
Frequência desejada
Uma vez por semana
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