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Tenho experiência em serviço ao publico com crianças, jovens e adultos. Tambem trabalhei alguns anos no setor da restauração e bar.
Sou profissional na área do desporto e educação física.
Ganho massa muscular Perda Gordura Tonificar Melhorar o bem estar (saúde) da pessoa
Preparação física de atletas; Melhorar o desempenho; Metodologia específica para o objetivo.
Sou Coachig de transformação corporal, cabeleireira e massagista
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Idade
25-44
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Tonificar o corpo
Recreação / Lazer
Saúde
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Treinos de Ciclismo em Ribeirão
Tipo de ciclismo
Ciclismo de estrada
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
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