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sou professora licenciada em educação física e Instrutora Fitness. Sou especializada em aeróbica, step, localizada, 3B, gap, pump, jump, pilates, fitball, ...
Trabalho na área do fitness e desporto á 8 anos. Tenho muito gosto pelo serviço de Personal trainer mas também adoro dar aulas particulares ou em grupo. Como...
Profissional com mais de 10 anos de experiência em diferentes modalidades do desporto e fitness. Estou à disposição para evoluirmos juntos!
Olá, sou o Flávio Pereira e ofereço serviços de tradução, massagens, instalações de portas, personal training e fitness em Beja, Beja. Vou ter com os meus...
Tenho experiência na área de ginástica e fitnes. Atualmente tenho buscado novas ofertas de trabalho diferentes da minha área de experiência. Busco algo direcionado...
Sou Licenciado em Desporto e Bem-Estar, monitor de Muaythai e Massagista. Como profissional, a minha área de atuação é o Bem-Estar. Presto serviços de treinos...
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Objetivo(s) do Pilates
Ajuda com lesão / dor
Tonificação muscular
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Local preferido
Ao ar livre
Duração da sessão
1,5 horas
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Local preferido
Casa
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
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Antigamente, contratar um personal trainer era um “luxo.” No entanto, hoje sabemos que há muitas vantagens em encontrar um personal trainer:
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