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Olá, o meu nome é Hugo Vieira e sou Personal trainer à 9 anos. Trabalho ao domicilio e em parques publicos na zona da Ericeira/ Mafra e também dou treinos...
Sou o Filipe Conceição, um profissional apaixonado pela área do Personal Training e Fitness, focado em proporcionar um serviço de qualidade em Mafra, Lisboa...
Como Personal Trainer e especialista em Bem-Estar, dedico-me a ajudar os meus clientes a alcançar os seus objetivos de saúde e fitness. Com um enfoque personalizado, ...
Sou Sérgio Silva, um profissional apaixonado por ajudar os outros a alcançar os seus objetivos de fitness e bem-estar. Dou aulas de KRAV MAGA adapetadas a cada...
Instrutor de Fitness Treino personalizado com foco na perda de peso, tonificação muscular, hipertrofia, melhoria da condição fisica geral, melhoria da postura, ...
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Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) em Milharado
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Aptidão física
Local preferido
Estúdio privado
Ao ar livre
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
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